co pod

Witam, od razu daje do porównania seana http://www.sfd.pl/Sean_Allan_Monster_-t259910-s17.html Gośc przebija allana pod względem masy wzrostu i wg mnie budowy, to jest dopiero ****a bydle z tego co wyczytałem gośc ma 200cm i 150 albo 160kg wagi na całkiem niełej rzeźbie. Ma wyraźnie grubsze kości od monstera allana patrząc na przedramie koleś [...]

[...] (wynik za 2 tyg) Estradiol 39 Prolaktynę teraz odpuściłem bo zawsze wychodziła dobra. Viagra, maxigra, spedra ... nic nie pomagają Problemy psychiczne też miałem brane pod uwagę... kuracja depralin'em, doraźnie xanax, nic nie pomaga. Cukrzycy raczej nie mam, w badaniu rano nigdy nie przekraczam 100. Nie wiem co robić dalej i do jakiego [...]

[...] ciało (14%) - a zwłaszcza pośladki (15%) oraz piersi i klatka piersiowa (14%) są uznawane za najseksowniejsze cechy. Mężczyźni najbardziej koncentrują się na piersiach, podczas gdy kobiety za najseksowniejsze uważają oczy. Jeden na 10 respondentów jest zdania, że zachowanie to czynnik najseksowniejszy, podczas gdy wiek, majątek i kolor [...]

Witam, na wstępie powiem że przeczytałem kilkanaście artykułów odnośnie tego o co chcę zapytać ale jak to wszędzie bywa zadania są podzielone, a odpowiedzi nie do końca mnie satysfakcjonujące, więc: Problem: Moja kobieta górną część ciała ma szczupłą i dobrze kształtowaną, a rozbudowane nogi (łydki, uda) i chce to zmienić tzn poprawić kształt nóg [...]

Witam chcialbym sie dowiedziec co radzicie wziasc na pierwszy cykl? ja myslalem o primabolanie i dece lub polskiej metce i primabolanie (badz zwykly tesc) co lepsze, wezcie pod uwage ze jestem mlody ! wiem ze to co teraz napisze moze byc skutkiem takim ze nie dostane konkretnej odpowiedzi WIEC JESLI MACIE PISAC "ZA MLODY" TO LEPIEJ NIC NIE [...]

[...] 5 treningów na 2 tygodnie Moje zalety: -systematyczność treningów -dobre możliwości finansowe -wiek 34lata -brak przeciwwskazań zdrowotnych. Przy odpowiedzi proszę brać pod uwagę, ze priorytetem jest zdrowie i jeżeli się zdecyduję to tylko na środki najbezpieczniejsze i tylko w postaci tabletek. Zacznę od tego, że trenuję od 13 miesięcy. Ze [...]

[...] Barków: Ze sztangielkami sprzed głowy 3s Ze sztangielkami bokiem 3s Tył Barków: Ze sztangielkami w opadzie 3s Triceps: Ze sztangą od czoła 3s Ze sztangą wąsko 3s Pompki w podporze tyłem 3s Piątek Plecy: Martwy ciąg 4s Drążek 4s Podciąganie końca sztangi 4s Szrugsy: Ze sztangielkami z tyłu 3s max Uda: Przysiady ze sztangą 4s Wypychanie ciężaru [...]

[...] Główne jej założenia to „mniej żreć” efekt, kilka kilogramów w dół, po czym odbudowa, złapanie kilku dodatkowych kilogramów, i od nowa. Efekt końcowy to wejście na wagę pod koniec listopada 2017 i efekt na wyświetlaczu ponad 114 kilogramów. Stwierdziłem że chyba najwyższy czas to poukładać, wyznaczyć cele długoterminowe, i wcielić w życie. [...]

[...] hantli siedząc: 12x9 / 12x11 / 10x13 / 8x13 4. Dips tric: 12 / 8 / 12 / 10 5. Wspięcia stojąc: 4 x 20 (nie kontrolowałem ciężaru, o tym niżej) Ten trening to masakra... Nie spodziewałem się takiego spadku kondycji, serce nie wyrabiało i po łydkach zrobiło mi się po prostu słabo, czułem mrowienie w całym ciele i musiałem wyjść na zewnątrz złapać [...]

[...] Włókna miesni szkieletowych ułozone sa w pączki ; te rownież sa ze saoba połaczone i tworza miesien . Kazde włókno zawiera wiele miofybryli , zbudowancy z dwóch rodzajów podobnych do nici filamentów : grubych filamentów , zawierajacych białko miozyne , oraz cieńszych składajacych sie z białka aktyny. Filamenty miozynowe pływaja nieumocowane [...]

Witam. Zgodnie z zasadami podaję kilka informacji o mnie. Trenowałem rekreacyjnie ale regularnie kilka razy w tygodniu, przez więkoszść szkoły podstawowej i liceum. Trening kulturystyczny łączyłem z koszykówką, pływaniem itd. Pod koniec tamtego okresu (mając 18 lat) ważyłem ok 82 kg przy wzroście 187, wyciskając na klatkę 120 kg (110 byłem w [...]

[...] odbloku. Jak go walić, po ile i co ile. Przeczytalem juz wiele tematów na ten temat i ile ludzi tyle opinii. Cykl wyglądał następująco: meta 1-5 30mg ed prop 1-7 100mg e2d pod ręką mam 20tabs cloma i 3x5000ui HCG Jest to mój pierwszy cykl na sterydach i dla zainteresowanych jestem 7kg na plusie suchego miecha. Klata +20kg wycisk, przysiady [...]

[...] do minimum. Cholera... wszystko ograniczylam do minimum a i tak cm nie spadaja. Podaje ankiete;) Ankieta: Wiek : 25 Waga : 62 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : nie mierzone Obwód talii w najwęższym miejscu : 69 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder : 90 Obwód uda w najszerszym miejscu:53,5 Obwód łydki : 39 W [...]

[...] (cos w rodzaju taebo, fitbox lub aeroboxing bo to lubie , a co do silki to miesnie, ale narazie nie mam pojecia - jeszcze ) Za 2 tyg. odnowie posta i wklepie tu diete pod treningi. Zrobilam sobie 2 dni temu zdjecia, mam nadzieje, ze za pare miesiecy (maj-czerwiec) tez zrobie i je tu wkleje . Nie wiem co jeszcze napisac! Pytajcie . Bede [...]

[...] brakiem kontaktu z rzeczywistością i to nie polską, ale tą średnią światowa. Krytyka polskich grup zawodowych, czy może szczerzej - grupy zawodowej, ma swoje podstawy, oprócz cech narodowych, w ograniczeniu wynikającym z braku dostępu do już wcześniej wspomnianej „średniej światowej", który - z dumą twierdze - przebijamy. [...]

[...] i dołączyć, gdybym tego nie zrobiła dzisiaj pewnie odkładałabym tę decyzję na następne miesiące. Wiek : 24 Waga : około 80 kg Wzrost : 180 cm Obwód w biuście(1) : - Obwód pod biustem : - Obwód talii w najwęższym miejscu (2): - Obwód na wysokości pępka : - Obwód bioder (3): - Obwód uda w najszerszym miejscu: - Obwód łydki : - W którym miejscu [...]

[...] już z 10 lat oczywiście uwzględniając jakieś przerwy. Z mojego rozwoju jestem bardzo zadowolony ale nie o tym mowa. Od 2 lat moją pasją jest czynne uprawianie sportów pod kątem kondycyjnym czyli rower - długie trasy i bieganie - również dłuższe odcinki. Na rowerze aktualnie nie jeżdżę bo przestawiłem się na bieganie co sobotę . Problem w [...]

[...] Wiek: 17 lat (rocznik 1990) Waga: w granicach ~60 kg Wzrost: 182cm A to moję nędzne obwody (na luzie/napięte) Klatka: 81/85 Biceps:24/26.5 Brzuch (pod pępkiem): 71/75 Udo (w najszerszym punkcie): ~50 Łydka: 34,55 No i chyba wszystko jeśli o obwody chodzi. Wiem że są żałosne ale chce je powiększyć jaknajszybciej ;] [...]

[...] ok 4/5gr -tłuszcz: ok 1-1,5gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Metka 1-5 (700mg) + Mdrol 5-9 (300mg) + Prop 7-10 (3x tygodniu 50mg żeby libido i funkcje sexualne podkręcić, bo lekko blokowało). Teraz leci drugi cykl o czym napiszę niżej. 8. TRENING: Masowo - siłowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

[...] Stojaki wielopoziomowe: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html Mam takie 2 oddzielne pod lawke ale nie chce mi sie ich przenosic zeby przysiad robic. I takie mini pod modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-niskie-stojaki-pod-sztange-s005.html [...]